こんにちは、ひめ(@hime_fireman)です。
「LIFE SHIFT」っていい本なのかな?レビューを読みたいな。
このような悩みを解決します!
本記事でわかること
- LIFE SHIFTについて
- 人生100年時代は、他人ごとではない
- 未来のために、今取るべき行動
目次
LIFE SHIFTの概要

下記、本書の概要(Amazon引用)です。
誰もが100年生きうる時代をどう生き抜くか。
働き方、学び方、結婚、子育て、人生のすべてが変わる。
目前に迫る長寿社会を楽しむバイブル。
世界で活躍するビジネス思想家が示す、新しい人生のビジョン。
みんなが足並みをそろえて教育、勤労、引退という
3つのステージを生きた時代は終わった。
では、どのように生き方、働き方を変えていくべきか。
その一つの答えが本書にある。
100歳時代の戦略的人生設計書。
結論:読んで正解

読まなかったら、きっと後悔していました…。
読んで行動した人と、読まずに日常を過ごした人。
きっと、埋め尽くせないほどの大きな格差が生まれるな、と正直思いました。
『人生100年時代』と聞くと、「まー未来のことだし、後から考えればいいかな?」と楽観的に考えがちです。
ただし、読んで分かりました。
「人生100年時代」は避けて通れません。
他人ごとではなく、完全に自分ごとです。
あなたは100年生きる

突然ですが、あなたは100年生きると言われてどう思いますか?
さすがに100年は大袈裟では?
こう思っているかもしれませんね。
では、下記をご覧ください。
過去200年間、平均寿命は10年に2年以上のペースで延びてきたのだ。いま20歳の人は100歳以上、40歳の人は95歳以上、60歳の人は90歳以上生きる確率が半分以上ある。
引用:LIFE SHIFT 100年時代の人生戦略
— ひめ|NFTブロガー (@hime_fireman) August 9, 2022
このブログを読むあなたは、おそらく20〜60代に該当すると思います。
つまり、90歳以上生きる可能性が高い計算です。
えっ?ホントに長生きするの…?あっ、でも長生きできたら楽しいかも!
果たして本当に、長生きは楽しいのでしょうか?
長生きをするということは、当然、お金や健康などあらゆる問題が浮上します。
現在は65歳定年で年金をもらえますが、今後の少子高齢化や人口減少で70、80歳と延長される可能性大です。
そうなれば、死ぬまで働き続けることに…。
当然、歳を取れば体力も落ち、職業の選択肢も減ります。
果たして本当に幸せと言えるのでしょうか?
私は完全に厄災だと思っています。
そう、今のままでは。
そこで、今何をすれば人生100年時代を幸せに生きれるのか、ピックアップしつつ一緒に考えてみましょう!
学んだ3つのこと

本書から学んだことを3つご紹介します。
学んだこと
- 新たなステージの誕生
- 有形資産と無形資産の重要性
- 余暇時間の使い方
①新たなステージの誕生
人生100年時代では、これまでの「教育→仕事→引退」の3ステージが崩壊し、新たなステージが生まれる。
①エクスプローラー
②インディペンデント・プロデューサー
③ポートフォリオ・ワーカー— ひめ|NFTブロガー (@hime_fireman) August 19, 2022
これまでは「教育→仕事→引退」の3ステージが一般的でした。
しかし、今後このモデルが崩壊し、新たな3つのステージが生まれます。
新たな3つのステージ
- エクスプローラー(探検者)
- インディペンデント・プロデューサー(独立生産者)
- ポートフォリオ・ワーカー(複業)
順に解説します。
1. エクスプローラー
①エクスプローラー
周囲の世界を探査し、そこになにがあり、その世界がどのように動いているか、そして自分がなにをすることを好み、なにが得意かを発見していく。観光客が旅先の町を見物するような態度では、大きな成果は得られない。望ましいのは、関わりをもつことだ。— ひめ|NFTブロガー (@hime_fireman) August 19, 2022
エクスプローラーとは**「探検者」**のこと。
世界を旅し、世の中がどう動いているのか観察する。そして、自分は何が好きなのか?何が得意なのか?今後どうなりたいか?自分を見つめ直すフェーズです。
100年なが〜く生きるなら、1年だけ休職し、旅をする人も増えそうですね。
個人的な話ですが、エクスプローラーの部分を読んだ時、大学4年生の夏休みを思い出しました。
https://twitter.com/hime_fireman/status/1560511340204023808?s=21&t=ijjDbW28TuCeTLjw_tP9Dg
あの時見た四国の風景、思い出は一生忘れません。それほど色濃く記憶に残っています😌

高知県の桂浜
「海外移住」や「地方移住」がトレンドの今、旅をしつつ本当に住みやすい環境を探す人が増えそうですね。
2. インディペンデント・プロデューサー
②インディペンデント・プロデューサー(独立生産者)
ひとことで言えば、職を探す人ではなく、自分の職を生み出す人だ。企業体を築き、金銭的資産を蓄えることより、組織に雇われずに独立した立場で生産的な活動に携わるためにまとまった時間を費やすことが大きな意味をもつ。— ひめ|NFTブロガー (@hime_fireman) August 20, 2022
2つ目がインディペンデント・プロデューサー(独立生産者)です。
かんたんに説明すると**「副業、起業」**を指します。
職を探す人(労働者)ではなく、自分の職を生み出す人です。
2018年に副業解禁されましたが、まだまだ少ないのも事実。
とはいえ、働き方改革、物価上昇、円安など考えると、会社員だけで老後に備えるなんてどう考えても無理ゲーなはずです。
たしかに老後2,000万円問題もありますしね…
不安な先行きを考え、副業する人も増えると思います。
私は、2020年以降下記のような副業にチャレンジしました。
https://twitter.com/hime_fireman/status/1476691890343129090?s=46&t=vNoLwSoB2iVAppJ5ewitow
副業はお金だけではなく、人生の選択肢も増えるので、早めの行動が吉!
ちなみに、「なぜ、あなたは副業で1円すら稼げないのか?当てはまるとマズイ9つの特徴」という書籍を出版しました。
副業がんばりたい方は、行動する前に先に読むと、失敗を避けられるかもしれません。
興味があれば、こちらも合わせてどうぞ😌
リンク
3. ポートフォリオ・ワーカー
③ポートフォリオ・ワーカー
異なる種類の活動を同時におこなうのがポートフォリオ・ワーカーのステージ。例えば週に数日は有給の職に就き、1日は地域コミュニティの活動に従事し、1日は趣味に打ち込み、1日は慈善団体の理事会に出席する、みたいな。— ひめ|NFTブロガー (@hime_fireman) August 20, 2022
3つ目がポートフォリオ・ワーカーです。
かんたんに説明すると、**複業(複数の業務)**です。多くの肩書きを持つともいえますね。
本業+副業もその一つ。
たとえば私の場合、会社員、ITエンジニア、音声配信者、kindle作家、ブロガー、サウナーの肩書きを持っています。
現在は週5で会社員、余暇時間で副業の割合ですが、週3会社員(リモート)、週1ブロガー、週1kindle作家と併用できるような仕組みを作りたいと思っています。
その方が楽しく精神的にもいいので👍
マルチな活動に関しては、堀江貴文さんが書かれた「多動力」が参考になります。
リンク
以上3つを考えると、旅をしながら働く**「ノマドワーカー」**が最強かもしれません。
旅の知識、リモートでこなす仕事術など人生経験が増え、人生おもしろそうです。
今後は、ノマドワーカーの選択肢を考えつつ、コツコツ副業を頑張ります!
②有形資産と無形資産の重要さ
さて、さすがに「このまま本業1本だけは、ヤバいのでは…?」と雲行きが怪しくなってませんか?
では、さらに副業の大切さが分かる、有形資産と無形資産についてご説明しますね。
よい人生を生きたければ、有形と無形の両方の資産を充実させ、両者のバランスを取り、相乗効果を生み出す必要がある。
引用:LIFT SHIFT 100年時代の人生戦略
— ひめ|NFTブロガー (@hime_fireman) August 18, 2022
そもそも「資産」って何?って方に説明すると、あなたのポケットに、勝手にお金を入れるものです。
一番身近なものは、利息を生む銀行の預貯金です。
(とはいえ、金額が少ないですが…)
他にも、配当金や不動産、本の印税など、寝ててもお金がポケットに入ってきます。
お金を稼ぎたい方は「金持ち父さん、貧乏父さん」という本がオススメです。
特にマイホームや車を資産だと思っているなら、読まなきゃマズイかも…。
リンク
話を戻します。
有形資産とは、その名の通り目に見える資産のことで、現金、株、銀行預金などが当てはまります。
反対に無形資産とは以下の3つに分類できます。
無形資産
- 生産性資産
- 活力資産
- 変身資産
本書では無形資産について細かく書かれていたので、ポイントを当てて解説します。
1. 生産性資産
①生産性資産
仕事の生産性を高め、所得とキャリアの見通しを向上させるのに役立つ資産。つまり、スキルや知識のこと。プログラミング、マーケティング、金融等への知識投資が不可欠。ただし、知識の量ではライバルと差がつかない。その知識を使ってどういう体験をしたかで差がつく時代になる。— ひめ|NFTブロガー (@hime_fireman) August 18, 2022
言い換えると、スキルや知識、人脈や評判のこと。
ではどうすれば生産性資産が増えるのか?
その方法がまさに、本業と副業に取り組むことです。
私の場合、本業ではプログラミングの技術、副業では文章力、話す力、コンテンツ制作力などのスキルを得ました。
また、SNS発信をきっかけに新たな人脈もでき、可能性が大きく拡大!
だからこそ、本業と副業の大切さは身にしみて感じています。
でもうちの会社、副業禁止なんですよね。
の方でも、SNSでの情報発信はできるはずです。
近い将来「副業禁止なんて昔はあったよね」という文化になるはず。
その時に、良いスタートダッシュを切れるように、今のうちからSNSに触れることをオススメします。
2. 活力資産
②活力資産
肉体的・精神的健康と心理的幸福感は、重要な無形の資産である。適切な食生活を維持し、運動を習慣づけることが大切。
食生活では、低脂肪食、野菜と果物と油分の多い魚、オメガ3脂肪酸とビタミンB12を摂取する。運動は、脳の機能低下を避けるために、体を動かすべきだとされる。— ひめ|NFTブロガー (@hime_fireman) August 18, 2022
一言で言えば**「健康」**です。
やっぱり健康問題は大切ですよね〜
本書によれば
- 適切な食生活の維持
- 運動の習慣化
が大切だと書かれています。
具体的には、食生活では、低脂肪食、野菜と果物と油分の多い魚、オメガ3脂肪酸とビタミンB12を摂取する。
運動は、脳の機能低下を避けるために、体を動かすことが推奨されてました。
この知識はまだまだなので、勉強と実践をしていきます。
3. 変身資産
③変身資産
人生の途中で変化と新しいステージへの移行を成功させる意思と能力のこと。終身雇用の崩壊、テクノロジーやAIの台頭、平均寿命の上昇など考えれば、職をいくつも移行することが増える。1本道ではなく、マルチに活躍するorできる力も今後はますます重要となる。— ひめ|NFTブロガー (@hime_fireman) August 18, 2022
AI、ロボットの出現で、今の仕事がずっと続くとは限りません。
今話題のchatGPT(AI)はGoogle検索をなくすかもしれないと言われています。
「明日から無職だ。どうやって生きていこう…」
なんて未来を避けるために、今のうちに本業+副業でマルチに活躍する力を鍛えるのがよさそうです。
何かあった時にスムーズに移行(変身)できるようにした方がいいかもしれませんね。
③余暇時間の使い方
最後は余暇時間についてです。
あなたは余暇時間をどんな風に使ってますか?
もちろん、テレビやNetflixを見ながらお菓子をボリボリ!マジ最高!
気持ちは分かります!楽しいですよね。ただ、それだけだと将来キツくなるかもしれません…
平均寿命が延びれば余暇時間の使い方も変わる。
時間を消費するのではなく、無形の資産に時間を投資するケースが増えるだろう。
レクリエーション(娯楽)ではなく、自己のリ・クリエーション(再創造)に時間を使うようになるのだ。
引用:LIFE SHIFT 100年時代の人生戦略
— ひめ|NFTブロガー (@hime_fireman) August 22, 2022
時間を消費するのではなく、無形の資産に時間を投資するケースが増えるだろうと書かれていました。
つまり、テレビやNetflixを見て時間を消費するのではなく、副業や資格の勉強、運動をする時間(再創造)が増えるということです。
老後のお金や健康問題のリスクを少しでも減らせるように、今のうちから対策する(副業、食生活、運動)ことが重要そうです。
私はこれまで以上に副業にコミットしていきます!
まとめ:今、未来への準備を行うべし

今回は「LIFE SHIFT 100年時代の人生戦略」をレビューしました。
毎日出社し、空いた時間はNetflixやテレビを見て過ごし、老後は年金暮らしを楽しむ。
そんな明るい未来が来ると信じていると、いつか痛い目遭いそうだな…と感じました。
しかし、悲観的になる必要はありません。
まだ時間があります。
大事なことは将来への危機感に気付けた今、どんなアクションを起こすかです。
- 本書を読む
- 副業を始める
- 運動をする
どんなアクションでも構わないので、一緒にがんばりましょう!
まずは、本書を読むことから始めてみます!
理想の未来を作れるのは、今だけです。
リンク
ただ、**本読むの苦手だしお金払うのは…**って方もいらっしゃると思います。
そこでビッグチャンスです!
なんと、今なら初月無料でLIFE SHIFTを読むことができます。
それが、**Amazonオーディブル(耳で聴く読書)**です。
メリット
- 通勤や家事の時間で読書
- スマホだけなので、重い本を持ち歩かなくてOK
- 30日間無料体験で、LIFE SHIFTを読める(30日間であれば、解約金0円)
忙しくて読む時間がなくても、読書できるのでオススメです。
無料で読むことができました!
オーディブルに関する詳しいレビュー記事は、こちらを参考にしてください。
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